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    戒撸就是最好的补药。戒撸阶段需做:不想女人,不YY多吃五谷杂粮少吃肉多运动(铁板桥,固肾功)早睡(22点)早起尽量早睡,不要超过23点,23点后就是熬夜了不能早...

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    2017-01-22 11:37
    撸多了戒撸期间吃什么或做什么有利于戒撸王老吉必备苦瓜也可以,蔬菜一般都可以,不要喝太多牛奶忠告一句千万别再看不健康的东西了
  • 了半个月,准备戒撸,会不会有什么变化?_百度知道

    2017-01-22 11:36
    没什么变化,撸半个月都不算什么,撸两三年才有变化,体质下降,撸半个月对身体根本没影响 追问: 恩我一定要戒撸 评论 | 0 0 分享 今天01:08 hifchfx...
  • 长期戒撸,需要做什么准备?_戒撸吧_百度贴吧

    2017-01-22 11:59
    本人是一个戒撸新手,在此有几点心得,望与大家分享。戒撸初段,最重要的做到4个字:念起即断。指导思想:小戒靠忍,大戒靠悟。好了说完这四个字咱再说说别的...
  • 从地狱到人间,我的戒色戒撸经历,最简单、实用戒撸秘籍_..._天涯论坛

    2017-01-22 10:02
    从地狱到人间,我的戒色戒撸经历,最简单、实用戒撸秘籍 想告诉所有撸友一句话: 如果我们所经受的屈辱、不堪,最后能让我们有所领悟,并且得到数倍的精进的话,我...
  • 男人必备戒撸神器 找节操软件试用_软件_手机中国

    2017-01-22 09:39
    。要是刨根问底,“节操”的概念到底是什么,相信已经没有人说得清楚了。无论网络用语再怎么丰富,流行词汇再怎么搞笑,无非都是为我们的生活增添了些许...
  • 如何戒除长期管,后期调理,强身恢复指南 - 长期关系 - 坏男孩

    2017-01-22 09:49
    今天不讲别的,咱们讲讲那些年撸管的情怀:如何戒撸? 如何戒撸?把妹达人告诉你 #推广#,获得追女生恋爱技巧,让你喜欢的女生喜欢上你! 相信大家都在奔向PUA目标的...
  • 吊死们,都别了,我一想就看这个视频,戒撸必备。_李毅吧_百度贴吧

    2017-01-22 10:42
    吊死们,都别撸了,我一想撸就看这个视频,戒撸必备。只看楼主收藏 回复 叁六零安全卫士 高大富帅 9 回复 举报|1楼2011-11-11 22:20妙可...
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